01
Confiance
Oser essayer, progresser et être fier de ses efforts.
Strongbear Kids · Marines
Aider les enfants à grandir avec confiance.
À partir de 6 ans, le Jiu-Jitsu Brésilien transmet respect, confiance, discipline et coordination dans un environnement sûr et positif.
Cadre sécuriséEncouragement positif
Pour votre enfant
Des qualités qui grandissent avec lui.
Sur le tatami, chaque exercice devient une occasion d’apprendre à bouger, écouter, coopérer et persévérer.
02
Respect
Écouter, coopérer et prendre soin de ses partenaires.
03
Discipline
Apprendre à se concentrer et à suivre des repères simples.
04
Coordination
Développer équilibre, mobilité et conscience du corps.
05
Amitié
Trouver sa place dans un groupe encourageant et inclusif.
06
Maîtrise de soi
Canaliser son énergie et réagir avec davantage de calme.
Pour les parents
Vous nous confiez plus que leur temps.
Vous devez savoir où votre enfant va, comment il est accompagné et ce que l’on attend de lui. Notre rôle est de rendre ce cadre clair dès le premier échange.
Consulter les guides parentsDes professeurs diplômés
Tous nos professeurs sont diplômés et proposent des exercices adaptés, dans un cadre clair et attentif au bien-être de chaque enfant.
Une progression lisible
Votre enfant construit des bases techniques étape par étape, sans pression ni comparaison inutile.
Un dialogue avec les parents
L’équipe reste disponible pour comprendre les besoins de votre enfant et accompagner son intégration.
Notre pédagogie
Apprendre sérieusement. Sans se prendre trop au sérieux.
Le jeu ouvre la porte. La technique donne des repères. L’encouragement donne envie de continuer.
Apprendre par le jeu
Des situations ludiques rendent les mouvements compréhensibles et mémorables.
Encourager les efforts
Nous valorisons l’écoute, la persévérance et les petites victoires du quotidien.
Progresser techniquement
Chaque groupe suit un parcours adapté, avec des objectifs simples et progressifs.
Protéger le cadre
Pas d’intimidation. Les règles de sécurité et de respect ne sont jamais négociables.
Une séance Kids
Des repères du début à la fin.
Un cours suit un rythme prévisible. Cette structure aide les enfants à se sentir en confiance et disponibles pour apprendre.
- 01
Accueil
Le coach accueille chaque enfant et rappelle le cadre de la séance.
- 02
Jeux
Des jeux simples créent du lien et donnent envie de bouger.
- 03
Échauffement
Mobilité, équilibre et coordination préparent le corps en douceur.
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Technique
Une notion de Jiu-Jitsu est expliquée avec des mots adaptés.
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Exercices
Les enfants répètent à deux, toujours sous la supervision du coach.
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Défis ludiques
De petits challenges permettent d’appliquer sans intimidation.
- 07
Retour au calme
La séance se termine par un bilan positif et un rituel collectif.
À partir de 6 ans
Grandir avec les bons objectifs.
Les contenus évoluent avec la motricité, la concentration et l’autonomie. L’équipe vous aide à choisir le groupe le plus adapté.
01Fondamentaux
6–10 ans
Bouger, écouter et découvrir les bases du Jiu-Jitsu à travers des jeux, des exercices techniques et un cadre très rassurant.
- Motricité
- Technique
- Confiance
02Progression
11–14 ans
Approfondir les fondamentaux, gagner en autonomie et mieux comprendre les situations avec responsabilité.
- Maîtrise
- Stratégie
- Collectif
Planning
Un rythme adapté à chaque âge.
Les créneaux exacts et les places disponibles sont mis à jour directement sur Fighty.
Groupe Kids
6–10 ans · Fondamentaux
Voir les créneauxJeux, motricité, confiance et premières techniques
Groupe Ados
11–14 ans · Progression
Voir les créneauxTechnique, autonomie et collectif
Tarif du cours d’essai
Commencer sans pression.
Le cours d’essai Kids est gratuit pendant le mois de septembre. Après septembre, son tarif est de 10 €.
Cours d’essaiRecommandé
0 €en septembre
Après septembre, le cours d’essai est proposé au tarif de 10 €.
- 10 € après septembre
- Accessible à partir de 6 ans
- Accueil par l’équipe
- Échange avec le parent
Adhésion Kids
250 €par an
Une formule séparée, pensée uniquement pour le programme enfants et sa progression.
- Parcours adapté par âge
- Encadrement technique
- Progression régulière
- Modalités à jour sur Fighty
Questions fréquentes
Tout ce qu’un parent veut savoir.
Si une question concerne spécifiquement votre enfant, indiquez-la lors de la réservation : l’équipe vous répondra avant la séance.
Mon enfant peut-il commencer sans aucune expérience ?
Oui. Le programme est conçu pour accueillir les débutants. Le coach explique les règles, les positions et les exercices progressivement.
Quel équipement faut-il pour le premier cours ?
Une tenue de sport confortable et une gourde suffisent pour l’essai. L’équipe vous indiquera ensuite l’équipement adapté au groupe de votre enfant.
Les enfants timides peuvent-ils participer ?
Oui. Ils peuvent d’abord observer, avancer à leur rythme et être associés à un partenaire rassurant. La participation n’est jamais forcée.
Les filles peuvent-elles pratiquer ?
Bien sûr. Le programme accueille les filles et les garçons dans le même cadre de respect, de progression et de sécurité.
Combien de fois par semaine faut-il venir ?
La régularité compte davantage que la fréquence. Un cours hebdomadaire permet déjà de construire de bons repères ; Fighty présente les créneaux disponibles.
Comment la sécurité est-elle assurée ?
Tous nos professeurs sont diplômés. Les exercices sont adaptés à l’âge, les contacts sont contrôlés et les binômes restent supervisés. Aucune intimidation ni recherche de puissance n’est encouragée.
À partir de quel âge mon enfant peut-il commencer ?
Les cours Strongbear Kids sont accessibles à partir de 6 ans. Deux groupes sont proposés : 6–10 ans et 11–14 ans. Le coach tient aussi compte de la maturité, de l’aisance et des besoins de chaque enfant.
Puis-je assister au premier cours ?
Les modalités d’observation dépendent de l’organisation du créneau. Indiquez votre besoin lors de la réservation afin que l’équipe prépare le meilleur accueil.
La compétition est-elle obligatoire ?
Non. La priorité est l’apprentissage, la confiance et le plaisir de progresser. La compétition reste une possibilité, jamais une obligation.
Comment réserver et inscrire mon enfant ?
Le site informe uniquement. L’essai, les disponibilités et toute inscription sont gérés sur Fighty. Strongbear accueille ensuite votre enfant au club.
Fighty
Son premier cours. Simplement.
- 01
Réservez
Choisissez le créneau d’essai adapté sur Fighty.
- 02
Venez
Arrivez quelques minutes avant le cours avec une tenue confortable.
- 03
Découvrez
Votre enfant participe à une séance encadrée, sans pression.
- 04
Rejoignez l’équipe
Échangez avec l’équipe avant de choisir la suite sur Fighty.